El cabello refleja nuestra salud

Cada mancha, lunar o pequeño malestar es reflejo de lo que pasa con nuestro organismo. Incluso el crecimiento del cabello o el color es una muestra de lo que pasa o pasará con nuestra salud.

Calvicie

Si el hombre empieza a perder el cabello a una edad temprana, el cáncer de próstata se convierte en una posible enfermedad que lo atañe. Los hombres con calvicie incipiente se enfrentan a un riesgo mayor de sufrir este cáncer, indica un estudio de la Universidad de Duke (EE.UU.)

Posible motivo: el alto número de andrógenos.

Combátelo: con ejercicio cardiovascular se reduce riesgo de cáncer de próstata, puesto que rebaja los niveles de andrógenos.

Gris prematuro

En un estudio turco se concluyó que los hombres con cabello gris prematuro presentan unas arterias carótidas más gruesas, indicador de cardiopatías.

Combátelo: Picotea nueces, almendras y pistachos. En un estudio chino se han asociado los esteroles de los frutos secos con unas arterias carótidas más finas.

Rubios o pelirrojos

Tienen mayor riesgo de sufrir Parkinson que los morenos, según un estudio de la Universidad de Harvard (EE.UU.).

Posible motivo: un color claro significa menos melanina, pigmento neuroprotector.

Combátelo: en un estudio de Harvard, los que comían al menos 5 manzanas a la semana presentaban un riesgo de sufrir Parkinson un 46% menor que los que sólo comían 1 al mes.